De stilte en stilstaan is u00e9u00e9n van de mooiste medicijnen. En het mooie is… het zit altijd in je. Je draagt het altijd met je mee. Overal waar je maar bent. De stilte zit in jou. Diep, diep in jou!u00a0
Ik wil je uitnodigen om de stilte op te zoeken. Voor hoe lang? Dat bepaal jij!u00a0Hoe? Dat mag ook jij bepalen? Waar? Ook dat bepaal jij.u00a0Sta vooral ook stil bij wat deze oefening allemaal met jou doet!
En dan na het bezoeken van de stilte wil ik je uitnodigen om de volgende vragen te beantwoorden.