Vorige week heb ik je gevraagd om de hartstart toe te voegen aan je daily routine. In mijn ogen is namelijk een diepere verbinding met jezelf opbouwen niet iets wat je even met 1x een reisje of wat vragen beantwoorden doet. Het is iets wat consistentie vraagt. Net zoals naar de sportschool gaan. En als je dat niet gewend bent, dan zal je dit mogen opbouwen.
Je hebt deze week ook al de “ademenen naar je voeten” als uitnodiging gekregen.
Maar ook deze week ga ik je vragen om de meditatie ‘hartstart’ aan je dag toe te voegen. Consistentie is namelijk heel belangrijk als je een stabiel leven wilt leven.
In deze reis begeleid ik je in een uitlijning met de aarde, het goddelijke en je lichaam.
Ik adviseer je om deze reis niet alleen deze week te doen, maar de aankomende weken als dagelijkse practise te verweven in je leven.